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Les achats compulsifs peuvent avoir de lourdes conséquences - surtout sur le plan financier ! On parle parfois d’oniomanie : d’où vient ce besoin pathologique d’acheter ? Comment le repérer et le dépasser ? Éclairage d’expertes.
Vous avez déjà ressenti une connexion immédiate et profonde avec quelqu’un, comme si vous vous connaissiez depuis toujours ? On parle parfois d’« âme sœur amicale ». Mais que signifie vraiment cette expression ?
Dans certains couples, l’attention et la tendresse d’un partenaire peuvent devenir oppressantes et peser au quotidien. Cette sensation d’étouffement, subtile mais réelle, ne signifie pas forcément que l’amour s’éteint. Que faire ? Comment retrouver de l’air sans rompre le lien amoureux ? Le psychanalyste et thérapeute Christian Richomme nous livre ses conseils pour comprendre ce malaise et agir sans culpabiliser.
La musique possède des bienfaits sur notre santé. Elle intervient sur l’humeur, le stress ou même certains aspects de la cognition. Pourtant, écouter de la musique en travaillant n’est pas forcément une bonne idée lorsqu’on doit se concentrer ou résoudre des problèmes complexes. Que dit la science ? Réponses.
« Est-ce qu’il m’aime vraiment ? » Cette question traverse presque toutes les histoires d’amour. Surtout au début… Mais aussi quand la relation dure et que la passion se transforme. Pour y voir plus clair, on fait le point avec Véronique Kohn, psychologue clinicienne.
Penser souvent à son ex cache-t-il un attachement persistant ? Ce n’est pas le souvenir qui empêche d’avancer… c’est la place qu’il continue d’occuper. Voici les 6 signes qui ne trompent pas selon des psychologues pour savoir si son cœur est vraiment tourné vers vous.
Un message un peu ambigu, des « like » répétés, une complicité cachée… L’infidélité ne passe pas toujours par une relation sexuelle. Alors, à partir de quand peut-on vraiment parler de tromperie ?
La levrette compte parmi les positions sexuelles préférées. Et elle séduit aussi bien les hommes que les femmes. Alors, pourquoi ? Permet-elle de faire durer le plaisir plus longtemps ? Quels sont ses secrets ? Pourquoi traverse-t-elle les époques sans jamais perdre en popularité ? Enquête en terre sauvage.
Bientôt nous fêterons l’amour ! Que faire ? Qu’offrir ? Que manger ? On vous dit tout dans ce dossier spécial 14 février. Que vous soyez une personne seule ou accompagnée, fauchée comme les blés ou riche comme Crésus, vous allez voir qu’il y a toujours quelque chose de sympa à faire pour la Saint-Valentin.
Igor a 53 ans. Il y a quatre ans, il a perdu sa femme. Pour ses enfants, Igor a tout fait pour surmonter son chagrin. Aujourd’hui, il envisage de refaire sa vie. Mais il pense que ses enfants ne le supporteraient pas : ce serait tromper leur mère ! Igor consulte le Dr Sylvain Mimoun, gynécologue, andrologue et sexologue.
La sodomie n’est pas réservée qu’aux homosexuels. L’acte d’une femme qui porte un gode et qui « pénètre son partenaire » porte un nom : le pegging (ou chevillage en français). Décryptage de cette pratique sexuelle de plus en plus populaire avec Nathalie Giraud, sexothérapeute et thérapeute de couple.
On s’est aimés, disputés, réconciliés, puis chacun a pris son propre chemin et on ne se croise plus que de loin en loin. Comment refaire famille avec ces proches qui nous sont devenus si lointains ? Comment renouer des liens distendus ? Nos conseils pour apaiser les tensions et retrouver une vraie complicité familiale.
Rêver de vers peut être très perturbant. Ils rampent, grouillent, génèrent souvent du dégoût. Pourtant, ces images ont un sens précis. Elles parlent surtout de notre équilibre émotionnel et de ce qui nous pèse intérieurement.
Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller en pleine nuit après avoir rêvé d’une tornade ? Ces images de tempête peuvent être impressionnantes et déstabilisantes. Que cherchent-elles à nous dire ?
Ressasser une blessure passée, ruminer une injustice, garder de l’amertume… la rancœur s’installe parfois sans qu’on s’en rende compte, pesant sur le moral, les relations et même la santé. Et si s’en libérer était moins une question d’oubli que de transformation intérieure ? On fait le point avec un expert.
Les jours raccourcissent, le soleil se fait rare, et vous vous sentez plus fatigué(e), irritable ou triste ? Pas de panique : c’est normal - et vous n’êtes pas seul(e). Quelques gestes simples peuvent vous aider à combattre la dépression hivernale.
Pleurer devant un film triste est un plaisir étrange mais universel. Que ce soit pour se laisser emporter par l’émotion, mieux comprendre les autres ou simplement se libérer, ces films jouent un rôle surprenant dans nos émotions et nos relations. On fait le point avec Christian Richomme, psychanalyste, auteur et thérapeute.
Un chien qui vous poursuit, un serpent qui vous observe, un oiseau qui s’envole… Les animaux s’invitent très souvent dans nos rêves. Faut-il y voir un message caché ? Une inquiétude ? Une force intérieure ?
Créer une famille recomposée est une aventure pleine de défis et d’émotions. Quand un parent célibataire rencontre une nouvelle personne avec ses propres enfants, il s’agit de construire une nouvelle dynamique familiale, où chacun puisse trouver sa place, se sentir entendu et respecté. Le point avec un psychologue.
Être parent de jumeaux, c’est accompagner une relation unique, faite de proximité, de complicité mais aussi de défis spécifiques. Derrière la ressemblance se cachent pourtant deux personnalités bien distinctes. Comment aider chaque enfant à s’épanouir pleinement, sans fragiliser le lien qui les unit ? Réponses.
Connaissez-vous la nature et le rôle de la cyprine, ce lubrifiant sécrété par les femmes sous l’effet de l’excitation sexuelle ? La cyprine a-t-elle une odeur ? Une couleur ? Une texture ? Quelle est sa composition ? À quoi sert cette sécrétion vaginale exactement ? Découvrez tous les secrets de celle que l’on appelle aussi la lubrification vaginale ou dans le langage courant la « mouille ».
Vous croyez entendre votre téléphone vibrer… Alors que vous n’avez aucune notification ? Ce petit « bug » du cerveau est très courant, et porte même un nom : la ringxiety, ou syndrome des vibrations fantômes.
Le cunnilingus est l’équivalent féminin de la fellation. Il fait partie des pratiques orales qui mènent au plaisir. Saviez-vous qu’il conférait aussi de nombreux atouts pour la santé ? Éclairages de Jean-Claude Piquard, sexologue clinicien.
Vous adorez l’adrénaline des films d’horreur… Mais parfois, la peur prend le dessus et gâche le plaisir. Pas de panique : il existe des solutions !
Un film d’horreur peut parfois perturber le sommeil. C’est courant, sans gravité, et il existe des solutions simples pour retrouver le calme et le sommeil.
Les films d’horreur fascinent souvent les enfants… Mais ils peuvent aussi les envahir émotionnellement. À quel âge sont-ils prêts ? Que risque-t-on en allant trop vite ? Découvrez les conseils de Delphine Théaudin, psychologue clinicienne.
Frissons, sursauts, cœur qui s’emballe… Les films d’horreur attirent des millions de spectateurs. Mais sont-ils sans danger pour la santé ?
Chez certains, le célibat se durcit, jusqu’à devenir une protection impossible à lâcher.
Il nous arrive tous de douter ponctuellement de la sympathie de nos proches. Mais lorsque ce ressenti est trop fréquent, il est peut-être le signe d’un liking gap, un biais qui pousse à se sous-estimer socialement. De nombreux témoignages en attestent sur les réseaux sociaux. Le point avec des experts.
Avoir peur peut sembler étrange quand on le choisit volontairement. Pourtant, les films d’horreur, les maisons hantées ou les manèges à sensation séduisent des millions de personnes. Comment expliquer cela ?
Si le mois de janvier est souvent synonyme de bonnes résolutions pour le corps, c’est aussi le moment idéal pour prendre soin de son mental. Christian Richomme, psychanalyste et thérapeute, nous donne 6 résolutions pour renforcer notre mental et aborder l’année avec plus de sérénité et de solidité intérieure.
Quand la tombée de la nuit fait monter l’angoisse, le sommeil devient difficile et les journées plus fatigantes. Bonne nouvelle : il existe des solutions simples pour reprendre le contrôle !
La peur du noir touche bien plus de personnes qu’on ne l’imagine. Bonne nouvelle : il existe des solutions simples pour retrouver un peu de sérénité, soir après soir.
Natacha, 36 ans, vit seule depuis 3 ans. Après une dépression, elle a développé une phobie de contact et a peur d’attraper des microbes. Mais elle aimerait rencontrer un homme et avoir des enfants. Comment faire ? Le Dr Sylvain Mimoun, gynécologue, andrologue et sexologue, nous ouvre les portes d’une consultation.
Chaque nouvelle année apporte son lot d’envies de renouveau : mieux vivre, mieux manger, bouger davantage ou simplement alléger son quotidien. Pour vous aider à repartir du bon pied, découvrez 10 résolutions simples, réalistes et bienveillantes à adopter pour prendre soin de vous tout au long de l’année.
Noël rime souvent avec retrouvailles familiales… mais pas toujours avec sérénité. Cette période festive peut en effet se transformer en source de stress ! Comment profiter pleinement de ces moments tout en préservant son bien-être et celui des siens ? Nos conseils pour aborder Noël avec plaisir et légèreté.
Fêtes de Noël, anniversaires, mariages, vacances annuelles chez les grands-parents ou encore déjeuner dominical chez l’oncle Henri… sont autant de petits rituels qui ponctuent l’existence d’une famille. Quelles sont leurs fonctions ? Christine Brunet, psychologue et psychothérapeute, répond à nos questions.
Les fêtes de fin d’année vous barbent ? Chaque année, vous redoutez les traditionnels chants de Noël, zappez les films mielleux, ou évitez soigneusement les repas de famille ? Vous êtes peut-être natalophobe. Santé Magazine fait le point sur la natalophobie, cette phobie étonnante.
Sexe en dormant, aucun souvenir au réveil : la sexomnie est un trouble aussi rare que déroutant.
Il y a ceux qui disent tous les jours, tous les deux jours. Bref, souvent. Quand faut-il vraiment faire l’amour quand on a un projet bébé ? Nous avons posé la question à Marion Vallet, sage-femme spécialiste de la fertilité. Sa réponse est à lire ou à écouter en vidéo.
Vous êtes paralysé par la peur du changement ? Vous souffrez peut-être du syndrome de l’opossum, ce petit mammifère qui « fait le mort » dès qu’il se sent menacé ! Éclairage avec Yoann Lemeni, coach et co-auteur Du syndrome de l’opossum, carnet pour faire face aux changements.
C’est LA grande question, celle qui mêle excitation et légère angoisse. Comment savoir si c’est le bon moment pour avoir un enfant ? Pour y voir clair, on fait le point avec Delphine Théaudin, psychologue clinicienne.
Offrir une tablette à un enfant pour Noël peut sembler être une idée pratique et ludique, mais elle soulève aussi des questions importantes sur l’âge approprié, l’usage quotidien et les effets sur le développement. Comment savoir si ce cadeau est vraiment adapté ? Réponses d’un spécialiste.
Noël approche et beaucoup de parents se posent la même question : faut-il offrir un téléphone portable à son enfant ? Entre le désir de rester connecté, la crainte des écrans et la question de la sécurité, ce cadeau soulève de nombreux dilemmes. Pour y voir plus clair, on fait le point avec un expert.
La danse thérapie permet de libérer les émotions, d’apaiser le stress et de renforcer le lien entre le corps et l’esprit. Elle séduit de plus en plus de personnes en quête de mieux-être, sous l’œil bienveillant de thérapeutes spécialisés
Quand la sexualité cesse d’être spontanée pour devenir source de pression, d’attente ou d’évitement, c’est tout un pan de l’intimité qui s’en trouve fragilisé. Comment réussir à lâcher prise ?
Manipulation, emprise émotionnelle, culpabilité… Comment retrouver son autonomie et quitter un pervers narcissique sans se mettre en danger ? On fait le point avec Pascal Couderc, psychologue clinicien.
Rompre sans faire souffrir, est-ce vraiment possible ? Entre le besoin de sincérité et la peur de blesser, la rupture « en douceur » soulève bien des questions…
Vous avez tendance à tout prendre comme une attaque personnelle, à vous froisser, à bouder, à vous fâcher ? Vous êtes peut-être trop susceptible. Comment éviter de vous vexer pour un rien ? Les réponses de Virginie Megglé, psychanalyste.
Vous passez vos soirées à ressasser en boucle des évènements passés, ou à anticiper l’avenir ? Vous êtes peut-être un overthinker… Et ce n’est pas toujours un problème !
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mis à jour le jeudi 25 août 2022
