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Vous manquez de temps pour cuisiner en semaine ? Découvrez mon batchcooking facile pour 5 jours, avec des repas simples, équilibrés et gourmands, pensés par une diététicienne pour vous faire gagner du temps sans sacrifier le plaisir.
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Envie de vous régaler sans passer la soirée en cuisine ? Découvrez ma tarte figues, chèvre et miel, prête à enfourner en 10 minutes, avec mon conseil de diététicienne pour l’accompagner.
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On a tous déjà vécu ce moment : une petite…
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Comment choisir une pâte à tartiner plus saine ? Découvrez mes conseils de diététicienne pour choisir une pate à tartiner meilleure pour votre santé.
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Comment profiter du chocolat à Pâques sans culpabiliser ni se restreindre ? Découvrez mes conseils de diététicienne pour allier plaisir et équilibre.
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Et si vous revisitez les mendiants au chocolat avec un ingrédient inattendu ? Découvrez cette recette simple, gourmande et plus rassasiante grâce aux pois chiches
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Le cadmium inquiète de nombreux parents… mais faut-il vraiment s’alarmer ? En tant que diététicienne, je vous explique les risques réels et surtout les gestes simples pour protéger vos enfants au quotidien
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Quels légumes privilégier en avril pour manger sainement et de saison ?
En tant que diététicienne, je vous partage mes 5 légumes préférés du mois, leurs bienfaits nutritionnels et des idées simples pour les cuisiner au quotidien.
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mis à jour le mercredi 10 avril 2024
