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vivre votre corps avec le yoga nu, Yoga Naturista en vidéo

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Vidéo numéro 6 , source en streaming vidéo par  : Yoga Naturista
envoyé par NTV

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Quand vous n'avez pas l'expérience de la nudité collective, lorsque vous osez montrer votre corps nu à des inconnus, vous pouvez ressentir une certaine appréhension.

Les dix premières minutes d'une séance de yoga nu sont peut-être la partie la plus difficile de l'expérience. Une fois que vous vous concentrez sur votre action, tout en focalisant votre attention sur votre respiration et l'enchaînement des asanas, votre anxiété disparaît et vous réalisez que vos craintes étaient sans fondement.


source : Se você ainda não passou pela experiência da nudez coletiva, começando a ficar nu na presença de estranhos, no começo você pode sentir uma certa quantidade de apreensão.

Os primeiros dez minutos de sessão de yoga nu(a), é talvez a parte mais difícil da experiência, mas assim que você começa a se concentrar em seu corpo, trazendo sua atenção na sua respiração e na sequência de poses de yoga, em breve a sua ansiedade desaparece e você percebe que seus medos são improcedentes.

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mis à jour le jeudi 30 novembre 2023