Vidéo : le massage dans les arts martiaux et le kushti, Kalari the Indian Way

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Vidéo numéro 2, source en streaming vidéo par youtube : Kalari the Indian Way

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Le massage, mais aussi les préparations herbales font partie des enseignements prodigués aux athlètes martiaux Indiens.
On voit bien ici que chacun œuvre au bien-être de l'autre et que tout est travail de groupe...
Une hygiène de vie est aussi enseignée. Il va de soi que pour avoir un corps sain, il est nécessaire de lui donner des aliments et des traitements adaptés aux conditions de travail qui lui sont dédiées.
Des cycles de vie réguliers sont égalements prescrits. Les " boites de nuit " indiennes ne sont pas destinées aux sportifs mais aux touristes qui prêtent moins attention à leur santé ou leur équilibre !...

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