Vidéo : le confinement tout nu, Cours de gym

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Commentaires

Il y a 1 commentaire en ligne sur cette page :

✍ Alain - ... il y a 6 ans
🇨🇭

Merci à Dany de mettre ce genre de vidéos sur son site. Excellente méthodologie pour rester en forme et renforcer son corps, particulièrement important durant le confinement. J’apprécie beaucoup la méthodologie et les exercices proposés sont tés efficaces. Une deuxième vidéo a été mise en service entre-temps sur le site l’association des naturistes de Paris et permet de varier les exercices de renforcements musculaires et d’étirements. Bravo aux initiateurs de ce genre de vidéos et félicitations à Yvan pour la qualité de son enseignement.

Toutes les réponses faites aux commentaires, seront les bienvenues

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