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le dhara en vidéo

 

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ksheeradhara
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Ayurveda massage panchakarma sarvanga dhara
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Medicated Milk Kerala
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Vidéo numéro 2, source en streaming video par YouTube, Ayurveda massage panchakarma sarvanga dhara



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Le massage Dhara utilise de grandes quantités de fluides pour nourrir la peau et nettoyer le corps des impuretés et micro-organismes.
Les fluides peuvent être des huiles (sésame, coco), du lait de coco ou diverses préparations ou décoctions à base d'herbes en fonction des effets recherchés.
Il peut se faire aussi bien allongé que assis ou en alternance, voire même debout.

 

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