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Sante par les jus frais

Découvrez les bienfaits des jus frais de fruits et de légumes



Gaspillage alimentaire : l’affaire de tous !

Le Lundi 16 Octobre 2017, c’est la journée nationale contre le gaspillage alimentaire. Aujourd’hui encore, pendant que dans certains pays, la population souffre de mal et sous nutrition, en France, nous sommes des champions du gaspillage alimentaire en remplissant ses poubelles de déchets… Les chiffres du gaspillage alimentaire en France et les enjeux un français [...]

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16/10/2017 15:37

Zéro Déchet : c’est possible « Être plutôt qu’Avoir » suivez le guide.

Le zéro déchet c’est possible, ils y sont arrivés, pourquoi pas vous ? Un témoignage en vidéo vous le démontre avec beaucoup de créativité et d’élégance. Comme nous l’avons vu dans l’article précédent, les déchets que nous produisons ne cessent d’augmenter. Mais ils font partie de cette pollution que nous pouvons avec un peu de [...]

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20/07/2017 13:00

Pollution : Agissons positivement en consommant autrement

En pensant pour chacun des produits que nous achetons à leurs impacts sur l’environnement et à la pollution que cela implique, nous pouvons consommer autrement. Au-delà de la préoccupation du bien-être et de la santé à travers l’alimentation, qui est la base des sujets d’articles de ce blog, il est également nécessaire de se préoccuper [...]

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06/07/2017 13:00

Faites-vous des super jus préparés avec des superaliments

Les super jus crus auxquels vous allez ajouter des SuperAliments vont vous permettre d’obtenir une densité nutritionnelle avec un simple verre de jus frais de légumes ou de fruits. En utilisant les aliments que l’on trouve à l’état naturel les plus riches en bienfaits, vous apportez à votre organisme une plus grande quantité de nutriments [...]

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22/06/2017 13:00

Smoothie : Faites-vous plaisir en prenant soin de votre santé

Le smoothie tout en restant une gourmandise pourra être aussi une boisson complète riche en nutriments et bonne pour la santé. Au petit déjeuner le smoothie remplacera avec beaucoup d’avantages les tartines ou les céréales du matin. Au goûter il pourra faire le bonheur des petits et des grands. Cette boisson que l’on peut déguster [...]

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08/06/2017 13:00

Pensez aux jus verts pour purifier et détoxiquer votre organisme

Pour renforcer votre système immunitaire, préservez votre santé et comme soutien à une perte de poids, faire le choix de boire des jus verts régulièrement sera très efficace. En effet, les légumes verts à feuilles ont la plus forte teneur en chlorophylle : un anti oxydant de couleur verte. Elle permet d’équilibrer le pH biologique [...]

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24/05/2017 13:00

Oléagineux : les noix à casser, croquer et déguster

Pour votre santé, faites le plein d’énergie en croquant à belles dents toutes ces noix qui font partie des oléagineux. La noix On a trouvé en Europe de grandes quantités de noix dans de nombreux gisements néolithiques qui datent de l’âge de pierre. Le noyer serait originaire de l’Himalaya. Ses plantations se sont ensuite déployées [...]

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11/05/2017 13:00

Oléagineux : amandes et soja à consommer sans modération

Les graines et fruits secs de la famille des oléagineux sont riches en acides gras essentiels, Oméga 3 et Oméga 6, qui sont indispensables à la bonne santé de l’organisme. Ces acides gras insaturés sont à distinguer des acides gras saturés que l’on trouve dans la viande et les produits laitiers auxquels s’ajoutent les acides [...]

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06/04/2017 18:31

La grenade : découvrez ce « Super Fruit » riche en nutriments !

Connaissez-vous la richesse de la grenade pour votre bien-être et votre santé ? Ce super fruit riche en nutriments a un taux élevé d’antioxydants qui combat les radicaux libres provoquant le vieillissement cellulaire. Histoire de la grenade La grenade est un fruit très ancien qui est cultivé depuis très longtemps en Asie occidentale et Asie [...]

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23/03/2017 12:00

Cucurbitacées : courges, courgettes et potirons, vous avez le choix.

Ne mélangeons pas dans la famille des cucurbitacées qui regroupe plus de cent espèces de fruits-légumes, les courges, courgettes, potirons, et les citrouilles. Nous laisserons la citrouille au conte de Charles Perrault avec la citrouille changée en carrosse dans Cendrillon et la citrouille utilisée pour les fêtes d’Halloween. En effet, la citrouille qui peut atteindre [...]

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09/03/2017 12:00




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