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Ressources approuvées pour atteindre la liberté

Vous venez ici pour (re)trouver la motivation? Envie d’approfondir certains sujets? Voici quelques livres. « Les pauvres ont de grandes télé, les riches ont de grandes bibliothèques » Bonne lecture! Entreprenariat et Productivité Faire tous les jours un travail qu’on déteste alors que l’on sait que l’on vaut beaucoup mieux, C’est la plus grande des procrastinations Voici […]

31/05/2018 09:35

Pourquoi vous ne pouvez pas vivre la même vie que vos parents

On n’aurait jamais écrit Anti-Procrastination si on avait vécu 50 ans plus tôt. Ou même 30. Prêcher le goût du risque dans un monde de croissance et de plein emploi, ça n’aurait pas intéressé grand monde. Vos parents et vos grands parents ont grandi dans ce monde. Mais si vos souvenirs ne vont pas plus […]

31/05/2018 09:20

Comment initier un changement de comportement durable

Beaucoup de gens pensent qu’il est impossible de changer de façon permanente. C’est une croyance populaire qu’on retrouve dans les dictons tels que « chassez le naturel, il revient au galop ». La faute à la science. Pendant tout le 19ème et une grande partie du 20ème siècle, les psychologues nous ont répété que le caractère se […]

31/05/2018 09:09

Comment persévérer : 7 leçons pour ceux qui abandonnent toujours leurs projets

Vous l’avez peut être remarqué pendant 9 mois, on n’a publié que 3 articles. On pourrait dire qu’on a perdu la motivation, qu’on a orienté l’énergie vers autre chose, ou qu’on n’avait plus d’inspiration. Tout cela est vrai. Mais il s’agit ici de symptômes et non de la cause réelle. Si on a arrêté de […]

30/05/2018 15:40

Développer sa discipline : Peur et espoir

« L’espèce humaine est tellement prévisible. Une petite pensée émerge, puis s’amplifie, et, avant que nous sachions ce qui nous arrive, nous voici à la merci de l’espoir et de la peur. » Pema Chodron La procrastination est essentiellement une question d’émotions. Vous pouvez vous organiser tant que vous voulez, faire des plans et des to-do lists, si […]

30/05/2018 15:34

Discipline : Pourquoi il faut en faire une alliée?

La discipline (ou plutôt son absence) est probablement l’obstacle le plus important entre vous et vos plus grandes ambitions. Obtenir un corps de rêve est « facile » lorsque l’on va à la salle de sport 4 fois par semaine pendant des années… Discipline. Devenir millionnaire est « facile » lorsque l’on a un business modèle rentable et qu’on contacte 100 prospects par jour […]

30/05/2018 15:20

Comment avoir plus d’énergie?

Vous voulez faire du sport, créer un site internet ou apprendre une nouvelle langue. Problème, vous avez l’impression d’être H24 crevé, débordé et démotivé. Peut être même que vous avez scrollé jusqu’en bas de la page, et que l’idée de finir la lecture de cet article vous parait demander trop d’énergie. Le manque d’énergie peut provenir […]

30/05/2018 15:04

Comment créer sa vision ? Découvrez ce que vous voulez vraiment

On n’arrête pas de le répéter sur Anti Procrastination, vous devez trouver votre mission. Ce n’est pas juste un motto de développement personnel. Sans mission, vous n’accomplirez jamais rien d’important. Sans mission, vous ne vivrez votre travail que comme une corvée. L’introspection n’est plus à la mode. Et peu de gens se posent même la question […]

30/05/2018 14:48

Ce qui ne vous tue pas vous rend plus fort, l’hormèse comme mode de progrès

Comment fonctionne un vaccin? Pourquoi un muscle régulièrement exposé au stress se développe? Pourquoi les gens qui boivent un peu d’alcool vivent plus longtemps que ceux qui n’en boivent pas du tout? Tous ces phénomènes répondent au même principe: l’hormèse. Encore mal compris, mais observé à maintes reprises, ce mécanisme est contre intuitif. Il stipule qu’un agent […]

30/05/2018 14:44

Oser quitter la France (et un CDI) pour travailler à l’étranger

Comme des dizaines de milliers de « jeunes », j’ai décidé de Quitter La France. Sans rancune. Juste l’impression que les choses sont parfois un peu plus faciles ailleurs. Plus intéressantes aussi. Peut être rêvez vous de partir, ou peut être que vous êtes malheureux où vous vivez. Quitter son pays, c’est à la fois douloureux et extrêmement […]

30/05/2018 14:27




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